美人鱼表演中，表演者通常需要憋气1到3分钟。根据不同的表演者和情境，憋气时间有所不同。例如，有些表演者可以憋气3分钟以上，而有些则需要憋气1分钟左右。
美人鱼表演的憋气技巧和训练方法
基础训练：憋气是美人鱼表演的基本功，表演者需要不断练习憋气，以提高在水下的持续时间。一些表演者通过日常练习可以憋气1分钟左右。
水下动作：在水下进行各种动作时，如翻滚、转身和互动，需要保持稳定的憋气状态。每场表演通常持续几分钟，表演者需要在水中完成多个动作后才能换气。
健康影响：长时间泡在水里和憋气可能对身体健康产生影响，如风湿和关节炎等“职业病”几乎是每个“美人鱼”都会面临的问题。
不会憋气可以练习，按步骤的练习。如下：
1、静态呼吸，就是美人鱼表演者尽可能的长时间憋气，同时面朝下躺在水面上，是很多美人鱼表演者常用的技巧。静态呼吸的意思，就是尽可能长时间憋气，同时面朝下躺在水面上。静态憋气通常在游泳池中进行。由于屏住呼吸是憋气的关键组成部分，许多初学者大部分都是从静态憋气开始
2、动态憋气，动态憋气与静态憋气差不多，但是，动态憋气要求身体不能停止，而是在屏住呼吸的同时游泳，这就要求美人鱼表演者有更高的潜水能力。
通过这些训练和准备，美人鱼表演者能够在水中展现出优美的动作和互动，为观众带来视觉上的享受。
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